030. 馃槏馃崼驴Adicto al Chocolate? | 馃いAdicci贸n al chocolate 馃槗 - Nutrici贸n para diab茅ticos
Andrea Villase帽or - Nutrici贸n y Bienestar - A podcast by Nutriologa Andrea Villase帽or
La adicci贸n al chocolate est谩 cient铆ficamente probada. 驴C贸mo se le dice a una persona adicta al chocolate? Chocoh贸licos? 聽 Contacto y consultas Nutriologa Andrea Villase帽or: http://linktr.ee/andreaVillasenor Facebook: https://www.facebook.com/NUTRIOLOGAANDREAVILLASENOR Instagram: https://www.instagram.com/nutriologa.andreavillasenor/聽 Spotify: https://open.spotify.com/show/0lUsMhBfSMA3LQAnzQOfRW iTunes Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/andrea-villase%C3%B1or-nutrici%C3%B3n-y-bienestar/id1574569240 #chocolate #sanvalentin #nutricion聽 00:00 Introducci贸n聽 00:36 Tienes antojo de chocolates?聽 01:15 Por qu茅 regalamos chocolates?聽 01:45 Propiedades del chocolate o cacao: tript贸fano.聽 02:09 Importancia de la serotonina.聽 02:34 Funciones de la Melatonina.聽 02:50 La calidad del cacao o chocolate si importa!聽 03:18 Alimentos ricos en tript贸fano.聽 03:40 Analiza por que tienes antojo de chocolate.聽 04:17 Opciones de chocolate sin az煤car.聽 05:24 Tips para calmar los antojos de chocolate y 聽tienen tript贸fano.聽 06:41 Se帽ales que te da el cuerpo cuando hay deficiencias.
