#86 - Cum să scapi de tristețe

Tristețea nu e o slăbiciune – e o invitație profundă la reconectare cu tine. În acest Friday Spark vorbesc despre tristețe nu din cărți, ci din viață. Din propria moștenire transgenerațională, din lucrul cu zeci de femei și din momente de pierdere reală. Te ghidez să înțelegi ce este tristețea cu adevărat, cum o recunoști, cum o prelucrezi – și cum poți transforma atașamentul față de o variantă ideală în recunoștință și claritate. 🎧 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta ș...