65. Fyra sätt för att leva längre - och bättre!

Hur ska vi göra för att leva längre och bättre – utan att ge upp allt som är kul? Vi har pratat med den frispråkige och kontroversielle ”lagom-professorn” Fredrik Nyström, som rör om i hälsogrytan med sina råd. Enligt honom behöver vi inte sluta med vare sig vin, snus eller ostbricka – och några extrakilon gör till och med nytta.Dessutom ger vi dig fyra sätt för att leva längre och bättre. Det här avsnittet vill du inte missa!Gäst: ”Lagom-professorn” Fredrik Nyström. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.