Älska din mage

113 Episodes

1. # 113 Prokrastinering, glukosrevolution och genetiska toavanor

   Published: 1/27/2023
2. # 112 Vegokött, surdeg och städryck

   Published: 1/12/2023
3. # 111 Köp fryst, melatonintillskott vid IBS och glad FODMAP-advent

   Published: 12/1/2022
4. # 110 Optimala tarmfloran och sömnfokus

   Published: 11/2/2022
5. # 109 Facebook, depression och silverlök

   Published: 10/19/2022
6. # 108 Nya studier, lite viktfokus och avrådan från sötningsmedel

   Published: 9/28/2022
7. # 107 Sötningsmedels påverkan på tarmfloran och nystartspepp

   Published: 8/30/2022
8. # 106 Yoga för magen och transittid

   Published: 8/4/2022
9. # 105 Kolhydrater eller inte vid IBS och sommarlov

   Published: 7/17/2022
10. # 104 Hypnos vid IBS och grönt för ett långt liv

    Published: 6/27/2022
11. # 103 Tarmen och hjärnan och tvärtom

    Published: 6/7/2022
12. # 102 Bortom FODMAP, kaffe, socker, fett och alkohol

    Published: 5/24/2022
13. # 101 Tarmflorasignatur, choklad och magvänlig påsk

    Published: 4/12/2022
14. # 100 FODMAP-nytt, matbluffar och att undvika toaletten

    Published: 3/23/2022
15. # 99 Ultraprocessad mat, fasta och ätfönster

    Published: 2/3/2022
16. # 98 Så lever du längre, ge blod och tröttsamma rubriker

    Published: 1/14/2022
17. # 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet

    Published: 12/20/2021
18. # 96 Smörsyra, skeletthälsa och D-vitamin eller inte?

    Published: 12/6/2021
19. # 95 IBD, lagom ledigtid och långt liv

    Published: 11/3/2021
20. # 94 Dirty dozen, bajsshot till bebisar och förbränningsmyten

    Published: 10/12/2021