Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende

94 Episodes

1. Warum du nicht ständig produktiv sein musst

   Published: 6/29/2020
2. Die Angst, zu versagen und wie du sie überwindest

   Published: 6/22/2020
3. Meditation: Innere Unruhe & Anspannung liebevoll lösen

   Published: 6/15/2020
4. Die Angst, was andere denken, überwinden: Wie du dich von der Meinung anderer befreist

   Published: 6/8/2020
5. Meditation: Gedanken zur Ruhe bringen und Frieden finden

   Published: 6/1/2020
6. Du vergleichst dich oft mit anderen? – 3 Tipps, wie du damit aufhörst

   Published: 5/25/2020
7. 6 Dinge, die du über persönliche Weiterentwicklung wissen solltest

   Published: 5/18/2020
8. Perfektionismus ablegen: So hörst du auf, dich ständig unter Druck zu setzen

   Published: 5/11/2020
9. Wie du lernst, wieder auf dein Herz zu hören

   Published: 5/4/2020
10. 3 Schlüssel, wenn du endlich Frieden mit dir schließen willst

    Published: 4/27/2020
11. Meditation: Gefühle liebevoll annehmen & Selbstliebe entwickeln

    Published: 4/20/2020
12. Negative Gefühle: Wie du gut mit ihnen umgehst

    Published: 4/13/2020
13. Wie du den Mut findest, Neues zu wagen

    Published: 4/6/2020
14. Intro: Wer ich bin und was dich hier erwartet

    Published: 4/5/2020