2165 Episodes

  1. 2123. La autoestima como pilar de cambio.

    Published: 9/23/2025

  2. 2122. Caso real. El cuerpo no me responde.

    Published: 9/22/2025

  3. 2121. Sin miedo a los carbohidratos.

    Published: 9/19/2025

  4. 2120. La salud a tus pies con Jesus Serrano.

    Published: 9/18/2025

  5. 2119. Alimentarse en tiempos de guerra.

    Published: 9/17/2025

  6. 2118. Anorexia nerviosa atípica.

    Published: 9/16/2025

  7. 2117. Caso real. El picoteo invisible.

    Published: 9/15/2025

  8. 2116. Restauración colectiva con Carla.

    Published: 9/12/2025

  9. 2115. Imagen corporal con Raquel del Águila.

    Published: 9/11/2025

  10. 2114. Monash diet.

    Published: 9/10/2025

  11. 2113. El efecto acumulativo.

    Published: 9/9/2025

  12. 2112. Caso real. La paciente que "comía sano".

    Published: 9/8/2025

  13. 2111. Crear un hábito.

    Published: 9/5/2025

  14. 2110. Nutrición práctica.

    Published: 9/4/2025

  15. 2109. Calorías.

    Published: 9/3/2025

  16. 2108. Vuelta a la rutina.

    Published: 9/2/2025

  17. 2107. Caso real. El lipedema que no se dejaba ver.

    Published: 9/1/2025

  18. 2106. Como prevenir el TPA.

    Published: 8/29/2025

  19. 2105. Las emociones en los atracones.

    Published: 8/28/2025

  20. 2104. Cómo abordar el TPA.

    Published: 8/27/2025

4 / 109

Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Visit the podcast's native language site