7 minuti di meditazione
A podcast by Cristina Scelzo
87 Episodes
-
Ritrova la positività
Published: 4/25/2025 -
Addormentati rilassata
Published: 12/16/2024 -
Permettiti la libertà
Published: 12/5/2024 -
Sii presente in ciò che fai
Published: 11/18/2024 -
Rilassamento post allenamento
Published: 11/11/2024 -
Intro
Published: 11/2/2024 -
Manifesta ciò che desideri
Published: 11/2/2024 -
Alle mamme
Published: 10/27/2024 -
Medita con i tuoi pensieri
Published: 10/13/2024 -
Stai nel presente
Published: 10/6/2024 -
Alla parte di te che di te non si fida
Published: 9/30/2024 -
Affrontando un lutto
Published: 5/10/2024 -
Cosa stai procrastinando?
Published: 4/23/2024 -
Espandi gratitudine
Published: 4/4/2024 -
Questa non è una meditazione
Published: 3/17/2024 -
Ascoltati davvero
Published: 3/2/2024 -
Lascia andare il senso di colpa
Published: 2/18/2024 -
Prima di agire impulsivamente
Published: 2/3/2024 -
Riconosci una tua qualità
Published: 1/20/2024 -
Meditazione per l’influenza
Published: 1/7/2024
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, in cui puoi superare l'ansia e aumentare la tua autoconsapevolezza uno step alla volta, un esercizio alla volta, prendi il mio libro Il diario del Respiro https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
