115 Episodes

  1. 52. What happens in Berlin, stays in Berlin… Eller?

    Published: 4/18/2023
  2. 51. Hemliga uppdrag

    Published: 4/16/2023
  3. 50. Signalfel, bajsgränser och twistshakemammor.

    Published: 4/12/2023
  4. 49. Hatstormar

    Published: 4/9/2023
  5. 48. Nakenhet, vara sitt bästa jag och avfölja graviditeter.

    Published: 4/5/2023
  6. 47. Ketchup på lasagne & LUS!

    Published: 4/2/2023
  7. 46. Skryt, zebror och identitetskris.

    Published: 3/29/2023
  8. 45. Är det så fel att...?

    Published: 3/25/2023
  9. 44. En kränkt man med nakenråtta & vi ska testa tantra!

    Published: 3/21/2023
  10. 43. Vi ska trendspana!!!

    Published: 3/18/2023
  11. 42. Fladderf*ttorna talar ut om mansbebisar

    Published: 3/14/2023
  12. 41. SÄSONG 5!!!!

    Published: 3/11/2023
  13. "Can you have it all?" med Bingo Rimer

    Published: 2/21/2022
  14. Att resa sig och vara sitt starkaste jag med Jenny Svedberg Freed

    Published: 2/14/2022
  15. 38. Lev i synk med den kvinnliga biologin - WOMENSYNC

    Published: 2/7/2022
  16. 37. Allt om sömn med Christian Benedict

    Published: 1/31/2022
  17. 36. FRÅGELÅDA OCH ATT DRA GRÄNSER

    Published: 1/24/2022
  18. 35. En hållbar karriär inom träningsbranschen - Anna Stålnacke

    Published: 1/17/2022
  19. 34. Positiv och negativ stress samt din återhämtning där emellan

    Published: 1/10/2022
  20. 33. Fördelning av energi och hälsosam viktnedgång.

    Published: 1/4/2022

4 / 6

"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till får du höra i After Workout podden med Maya Parnevik och Joanna Swica.

Visit the podcast's native language site