115 Episodes

  1. 32. Åsa Nyvall reder ut era relationsproblem!

    Published: 12/27/2021
  2. 31. Strategiplan och ditt sanna jag

    Published: 12/20/2021
  3. TEASER - SÄSONG 4

    Published: 12/13/2021
  4. 30. GRAND FINALE AKA MISÄREN

    Published: 11/22/2021
  5. 29. Löpspecial med Simon Forsberg

    Published: 11/16/2021
  6. 28. Jag trodde han skulle fria - Alexandra Nilsson

    Published: 11/9/2021
  7. 27. Träning som identitet - Bianca Salming

    Published: 11/2/2021
  8. 26. Josefin Dahlberg - Lev din inre sanning!

    Published: 10/26/2021
  9. 25. Dietisten Karoline Petterson svarar och förklarar

    Published: 10/19/2021
  10. 24. The Bucket list

    Published: 10/12/2021
  11. 23. Q&A - assistenter, vad vi äter och tankar kring träningen här och nu

    Published: 10/5/2021
  12. 22. Abshetsen & sitt innerliga varför- Angelica Blick

    Published: 9/28/2021
  13. 21. Fan! Nu måste jag börja träna igen…

    Published: 9/21/2021
  14. 20. I nöd och lust

    Published: 8/3/2021
  15. 19. När glöden slutar brinna

    Published: 7/27/2021
  16. 18. Sommar sommar sommar!

    Published: 7/20/2021
  17. 17. Att våga vara kompis med sig själv

    Published: 7/13/2021
  18. 16. Såhär mycket tjänar vi

    Published: 6/29/2021
  19. 15. Kostvett med Karoline

    Published: 6/24/2021
  20. 15. Kostvett med Karoline

    Published: 6/22/2021

5 / 6

"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till får du höra i After Workout podden med Maya Parnevik och Joanna Swica.

Visit the podcast's native language site