Escuela Culturismo Natural

217 Episodes

1. Ep. 205 - MEJORAR MIENTRAS DEFINES ES POSIBLE

   Published: 1/27/2021
2. Ep. 204 - MI OPINIÓN SOBRE LA ASHWAGHANDA

   Published: 1/20/2021
3. Ep. 203 - CÓMO ENTRENAR LOS GEMELOS PARA QUE CREZCAN

   Published: 1/13/2021
4. Ep. 202 - ADAPTA LA DIETA A TU RUTINA

   Published: 1/6/2021
5. Ep. 201 - EL RATIO ESTÍMULO / FATIGA de los EJERCICIOS

   Published: 12/30/2020
6. Ep. 53 - La METÁFORA del CULTURISMO MUSICAL

   Published: 12/23/2020
7. Ep. 52 - FALLO TÉCNICO VS FALLO MUSCULAR

   Published: 12/16/2020
8. Ep. 51 - ¿CÓMO HACER VOLUMEN LIMPIO?

   Published: 12/9/2020
9. Ep. 50 - SALUD y HORMONAS al COMPETIR en CULTURISMO NATURAL 🆘

   Published: 12/2/2020
10. Ep. 49 - La PRIORIDAD de EJERCICIOS en TU RUTINA

    Published: 11/25/2020
11. Ep. 48 - LA DIETA INVERSA en el CULTURISMO NATURAL

    Published: 11/18/2020
12. Ep. 47 - EL MEJOR PRE-ENTRENO DEL MUNDO 🌎

    Published: 11/11/2020
13. Ep. 46 - COMPETIR EN CULTURISMO NATURAL | ¿CUÁNDO HACERLO?

    Published: 11/4/2020
14. Ep. 45 - EL SECRETO PARA EL VOLUMEN Y LAS GAINS

    Published: 10/28/2020
15. Ep. 44 - ENTRENA con MÁS PESO aplicando ESTA TÉCNICA 👊🏻

    Published: 10/21/2020
16. Ep. 43 - OBJETIVOS DE PROGRESIÓN ENTRE FASES FUERZA-HIPERTROFIA 💥

    Published: 10/14/2020
17. Ep. 42 - CONTROLA TU MENTE PARA SER MÁS FUERTE

    Published: 10/7/2020
18. Ep. 41 - LOS JUEGOS DEL HAMBRE: SET POINT y LEPTINA

    Published: 9/30/2020
19. Ep.40 - POR QUÉ A PARIDAD DE % GRASA LUCIMOS DIFERENTE

    Published: 9/23/2020
20. Ep. 39 - EL PUNTO DE MÁXIMO BOMBEO - MAX PUMP SETS

    Published: 9/16/2020