Peppcast
A podcast by Helena Lindstam & Åsa Welinder - Mondays
81 Episodes
-
27. Spola ÅLDERSFIXERINGEN
Published: 9/8/2024 -
26. Så avslöjar du LÖGNAREN
Published: 9/1/2024 -
25. Så blir du ett SOCIALT GENI
Published: 8/25/2024 -
24. Den perfekta mamman!
Published: 8/5/2024 -
23. SLUTA skjuta upp saker!
Published: 7/29/2024 -
22. DE DOLDA HÄRSKARTEKNIKERNA
Published: 7/22/2024 -
21. PINSAMMA LASTER!
Published: 7/15/2024 -
20. Klockan 04-vännen
Published: 7/7/2024 -
19. Spegel spegel på väggen där - säg mig hur min självbild är?
Published: 6/30/2024 -
18. What! Blev du GHOSTAD?
Published: 6/23/2024 -
17. Bekräftelsebehov - och kärleksråd till Ola Rapace!
Published: 6/16/2024 -
Miniavsnitt - Telefonförsäljaren har det inte lätt
Published: 6/13/2024 -
16. Sommaren suger!
Published: 6/13/2024 -
Miniavsnitt - Skicka ut maten på restaurangen
Published: 6/7/2024 -
15. Våga byta jobb!
Published: 6/2/2024 -
Miniavsnitt - Smaska vid matbordet!
Published: 5/31/2024 -
14. Husdjur och hundcoachen Fredrik Steen
Published: 5/27/2024 -
Miniavsnitt - Hyfs i kollektivtrafiken!
Published: 5/24/2024 -
13. Kontrollera kontrollbehovet!
Published: 5/19/2024 -
Miniavsnitt - Småsnacka med frisören!
Published: 5/16/2024
Välkommen till Peppcast, podden som boostar ditt självförtroende och hjälper dig att leva livet fullt ut! Vi som gör Peppcast är Helena Lindstam, beteendevetare och journalist med bakgrund inom både Aftonbladet och Svensk Damtidning, och Åsa Welinder, Life Coach och föreläsare inom bland annat härskartekniker. Vi har varit bästa vänner sedan vi var sju år gamla och har alltid brunnit för att förstå relationer och mänskliga beteenden.I varje avsnitt tar vi upp ett specifikt ämne som vi utforskar tillsammans med experter och kändisar. Våra teman spänner över allt från självkänsla och självförtroende, att våga drömma stort, byta karriär mitt i livet, till att hitta livsnjutaren inom sig. Vi djupdyker i massor av olika ämnen som klimakteriet, härskartekniker, narcissism, mode, livsstil och konsten att skapa goda relationer för att bara nämna några.Varje avsnitt är fullmatat med praktiska tips och råd som du kan använda för att förbättra ditt liv. Vårt mål är att peppa och inspirera just dig, och vi gör det med en rolig mix av allvar och skratt.Följ oss gärna på @peppcastpodden på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
