Abspecken kann jeder!
A podcast by Dirk Diefenbach - Saturdays
425 Episodes
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Podcast 137 - Interview: so hat Kathrin 50 kg abgenommen!
Published: 7/11/2020 -
Podcast 136 - warum du es NICHT alleine schaffen musst!
Published: 7/4/2020 -
Podcast 135 - Abnehmen MUSS Spaß machen!
Published: 6/27/2020 -
Podcast 134 - Interview: so hat Annalena 30 kg abgenommen!
Published: 6/20/2020 -
Podcast 133 - Sag mir deine Zahl auf der Waage...
Published: 6/13/2020 -
Podcast 132 - Corona ist NICHT Schuld, sondern DU!
Published: 6/6/2020 -
SO kannst du meinen Podcast unterstützen!
Published: 5/31/2020 -
Podcast 131 - so hat Meike über 50kg abgenommen!
Published: 5/30/2020 -
Podcast 130 - deine Abspeck-Fragen in 2020 (Teil 2)
Published: 5/23/2020 -
Podcast 129 - Interview : Das ist Jacky Malina!
Published: 5/16/2020 -
Podcast 128 - eine Abnehmreise!
Published: 5/9/2020 -
Podcast 127 - Die Waage: das große Missverständnis!
Published: 5/2/2020 -
Podcast 126 - Interview: SO hat Sabrina 60 kg abgenommen!
Published: 4/25/2020 -
Podcast 125 - Live Mitschnitt: Instagram Q&A
Published: 4/18/2020 -
Podcast 124 - Interview: So hat Sylvia 45 kg abgenommen
Published: 4/11/2020 -
Podcast 123 - so schaffst du dir wieder Struktur!
Published: 4/4/2020 -
Podcast 122 - was tue ich gegen diese negativen Gedanken?
Published: 3/28/2020 -
Podcast 121 - wenn alles drunter und drüber geht
Published: 3/21/2020 -
Podcast 120 - Realtalk: was willst du eigentlich !?
Published: 3/14/2020 -
Podcast 119 - Deine Abspeck-Fragen in 2020 (Teil 1)
Published: 3/7/2020
Abspecken kann jeder! Ja, auch du! ;-) In diesem Podcast nimmt dich Dirk von www.abspecken-kann-jeder.de mit auf den Weg zu deinem Wunschgewicht. Dirk ist leidenschaftlicher Esser und hat selbst 20kg abgenommen, die er dauerhaft unten hält. Dabei ist er weder besonders diszipliniert, noch Leistungssportler! Von daher steht er voll hinter der Aussage "Abspecken kann jeder!" und wird dir Schritt für Schritt zeigen, wie du das Thema "Abspecken" in deinen Alltag integrieren kannst.